Hierbabuena
(Mentha Arvensis)
- Origen: India / Paraguay
- Parte de la planta: partes aéreas
- Extracción: destilación
- Quimiotipo: mentol, mentona, isomentona
Descripción
La menta de los campos es muy rica en mentol y se usa principalmente (en inhalación) para descongestionar la nariz y facilitar la respiración. Como la menta piperita, la menta de los campos favorece igualmente la digestión y disminuye la sensación de inflamación después de las comidas.
Uso
Vía oral: 1 a 2 gotas 2 veces al día.
Tomar diluido en 1 cucharada de miel o en infusión.
Vía cutánea: Masaje, baño: 5 a 10 gotas por 10 ml de aceite vegetal.
Difusión: 5 a 10 gotas según su preferencia o el tamaño de la habitación.
Inhalación nariz libre
| Menta de los campos AE | 2 gotas |
|---|---|
| Eucalyptus globulus AE | 2 gotas |
Añadir a un recipiente de agua hirviendo. Inhale los vapores por la nariz y la boca durante 5 a 10 min.
Acondicionamiento
10 ml
- Contiene de forma natural linalol, d-limoneno.
